목 통증과 좌골 신경통
조셉 전 <올케어 척추신경 전문의> 원장
환자분들이 저희 병원에 오시는 이유 중 가장 일반적인 문제가 목통증과 좌골 신경통입니다.
먼저 목통증에 대해 말씀드리고, 다음 좌골 신경통에 대해 말씀드리고자 합니다.
▲목 통증
목통증은 매우 흔한 문제이지만, 여러 가지 모양으로 나타납니다. 그냥 뻐근한 느낌이 나거나 통증을 느낄 때도 있고, 어떤 때는 저릴 수도 있고, 두통으로 나타날 수도 있는가 하면 근육의 힘이 없어질 수도 있습니다.
그러나 함께 이러한 다양한 증상을 모두 통합하는 문제는 신경 자극이나 손상입니다.
누구나 일시적인 통증을 겪어보셨을 것입니다. 이러한 경우에, 몸이 스스로 치유할 수 있을 때까지 고통을 줄이기 위해 짧은 시간 동안 약물을 복용하는 것은 괜찮습니다. 하지만 증상이 반복되며 계속 악화되어, 늘 고통을 당하신다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
많은 경우 이런 문제는 증상이 오가는 동안 적절한 치료 없이 퇴행성관절염으로 변해가고 있습니다.
이런 관절염이 치료가 가능할까요? 많은 경우 답은“예”입니다. 대부분의 사람들이 생각하는 것과는 달리 관절염은 나이와는 상관이 없습니다. 사실, 간단한 인터넷 검색이 이 사실을 확인합니다.
관절염의 특정 이유를 발견하고 그 이유를 제거할 수 있다면, 관절염의 진행 속도를 늦추던지, 진행을 정지시킬 수도 있고, 경우에 따라서는 역류시킬 수도 있습니다.
우리 몸은 작동해야 하는 특정 방법이 있습니다. 목의 척추 역시 특정한 방법으로 움직이도록 만들어져 있습니다. 그러기 때문에 어떤 이유로든 척추가 원래 움직여야 하는 대로 움직이지 않는다면, 척추 사이의 관절과 척추 사이사이에서 나오는 신경이 손상되게 됩니다. 그러므로 척추 관절 건강 기능을 복원할 수 있다면 단순히 기분만 좋아질 뿐 아니라, 실제로 더 건강해지는 것입니다. 왜냐하면 그 신경들은 단순히 근육의 움직임만을 제어하는 것이 아니라, 우리 몸의 장기 및 시스템을 포함한 인체의 모든 것을 제어하기 때문입니다. 신경이 건강할 때 우리의 몸이 건강한 것입니다.
▲좌골 신경통
좌골 신경통은 단순히 좌골 신경에 문제가 있는 것을 의미합니다. 이는 매우 일반적인 용어이며, 많은 경우 어떤 문제가 있어서 아픈지 알 수가 없습니다.
많은 분들이 좌골 신경통을 경험할 수 있습니다. 그러나 문제의 위치나 이유를 정확히 모른다면, 여러 가지 치료방법을 찾느라 귀중한 시간과 돈을 낭비할 수 있습니다.
좌골 신경은 인체에서 가장 긴 신경입니다. 그것은 허리로부터 나오는 여러 신경 뿌리가 모인 신경입니다. 좌골 신경이 손상되거나 염증이 생겼을 경우 증상은 통증, 뻣뻣함, 마비, 저림, 화끈거림, 냉각 및 약함 또는 위의 모든 증상을 포함할 수 있습니다.
증상은 항상 엉덩이, 허벅지 뒤쪽, 그리고 때로는 다리의 측면에 나타납니다. 증상은 일반적으로 한쪽에 나타나지만, 때로는 원인에 따라 양쪽에 나타날 수도 있고, 또는 양쪽에 번갈아 나타날 수도 있습니다.
좌골 신경통의 원인이 다양하기 때문에 치료도 달라질 수 있습니다. 여기서 중요한 점은 좌골 신경통의 원인을 정확하게 파악하고 적절하게 치료하는 것입니다.
예를 들어, 좌골 신경통의 원인 중 하나는 퇴행성 디스크 질환입니다. 이 경우의 가장 적절한 치료 방법은 관련된 디스크의 재생을 자극하는 운동과 허리 치료를 포함합니다.
또 다른 일반적인 원인은 좌골 신경위로 지나가는 이상근(piriformis muscle) 경련입니다. 이 경우 적절한 치료는 근육 경련을 완화하는 물리 치료 양식의 사용을 포함합니다.
같은 증상이지만 원인에 따라 치료 방법이 달라진다는 것을 보여드린 것입니다. 그렇지 않을 경우 아무리 치료를 해도 적절한 방법이 아니면 아무 효과가 없는 것입니다.
어떤 문제에 대한 도움을 받기 위해 전문가에 갈 때, 첫 번째 단계는 문제를 일으키는 이유가 무엇인지 찾아내는 것입니다. 환자분의 증상에 대해 자세히 설명을 듣고 나신 후면 “내가 선택한 의사가 진정으로 내 문제를 이해하고 치료할 수 있다”라는 확신이 오실 것입니다.
저희 병원에서는 환자분들의 증상에 대해 자세히 설명 드리고, 최상의 치료의 옵션을 구체적으로 의논해드리며, 환자분의 건강을 위한 목표를 설명합니다. 목표가 없이는 결승점에 도달할 수 없기 때문이지요.
여러분이나 주위 분들이 만성통증에 시달리시거나 빨리 낫지 않으신다면, (818) 280-2486로 전화하시면, 친절한 직원이 무료 상담 예약을 해드립니다. 위치는 21039 Devonshire St., Chatsworth, De Soto와 Variel 사이에 있으며, Burrito Factory와 도서관 건너편 Bank of America와 IHOP 사이에 있습니다. <*>
