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계절에 따른 몸의 변화
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고기와 회의 해로운 요소를 줄이는 채소
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고혈압 환자, 운동 후엔 '이것'하면 혈압 더 낮춰
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고혈압 환자들이 약 없이 혈압 낮추는 방법 15가지
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고혈압·빈혈 있는 사람에게 좋은 톳
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근력 부족하다면, 집에서‘이것’만 해도 근육 생겨
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기막힌 보리차의 효능
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기억이 잘 안 나고, 뇌가 멍하다면 해야 할 5가지
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나도 모르게 '암' 위험 높이는 습관 4가지
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나이 따라 더 챙겨 먹어야 할 식품
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나이드니 더 간지러운 피부, '이것' 바꿔보세요
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나잇살 빼고 싶다면, 생활 습관 개선
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내 몸속 '코로나 방어막' 구축… 비타민D·아연에 주목하라
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냉동실에 넣었으니 안심? 고기는 시간이 지나면 버려야
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냉장고, 찬장에서 당장 버릴 것과 먹어도 좋은 것
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넘어지면 안 됩니다! 낙상이 무서운 이유
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눈 건강 생각한다면 ‘이 음식’ 먹어 보세요
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당뇨병 환자, 코로나 19 확진 시 중증 비율, 사망률 더 높아
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당뇨병 환자가 여름에 조심해야할 사항