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화장품 많이 바르면 좋다? 나쁜 궁합
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운동 안 하고 살 빼는 법 5가지
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우유·달걀, 육류와 어패류 상했나 쉽게 확인하는 법
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돼지고기 수육+김장 김치 먹었더니, 피로가... 돼지고기에 피로 줄이는 비타민 B1 풍부, 쇠고기의 10배
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냉장고, 찬장에서 당장 버릴 것과 먹어도 좋은 것
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당뇨병 환자, 코로나 19 확진 시 중증 비율, 사망률 더 높아
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“물은 목마를 때 마시면 된다.” 하루 8잔 마시라는 통념 뒤집어
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어느 의사의 역설적 건강 조언
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참기름·들기름, ‘냉장고’에 넣으면 생기는 일
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‘이 식품’만 잘 챙겨 먹어도... 1년 체력 거뜬
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커피 한 잔이 몸과 뇌에 미치는 영향
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고혈압 환자들이 약 없이 혈압 낮추는 방법 15가지
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밤새 선풍기 틀어놓으면 몸에서 벌어지는 일
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여름 대표 과일 수박, 이런 효능이?
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알고 먹으면 더 좋은 보약‘쌀’
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겨울철 대표 과일 귤, 면역력 유지하고 변비 해소에 도움
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일상 속‘식초’활용법
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두부·단무지 등 식품에 숨어있는 독초 간단 제거 법
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빼기 어려운 뱃살 내장지방 빼는 법 4가지
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식초를 집에서 다용도로 활용할 수 있는 방법