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주름 만드는 나쁜 습관 3가지
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겨울철 대표 과일 귤, 면역력 유지하고 변비 해소에 도움
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운동 안 하고 살 빼는 법 5가지
- 기름진 식습관으로 꽉 막힌 혈관.. 아보카도오일로 건강하게 관리
- 암세포 씨를 말려버리는 강력한 식품들
- 먹어도 살 안 찌는 마음 편한 식품 5가지
- 뱃살 빼주는 영양소 5가지
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피부 망치는 샤워 습관 6가지
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기억력 증진엔 들기름, 노화 방지엔 참기름
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가을 환절기 가려움증에 좋은 음료
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중년들이 먹는 깻잎, 고추
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기막힌 보리차의 효능
- DELTA 변이 코로나 바이러스 -<심장내과 전문의>이종현-
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아침 메뉴의 식사대용품
- 물 부족은 만병의 근원
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튀김옷 없애고, 마늘 듬뿍… '특식'으로 닭강정 요리
- 양파·마늘 '이렇게' 먹으면 영양 흡수
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기억이 잘 안 나고, 뇌가 멍하다면 해야 할 5가지
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고혈압 환자들이 약 없이 혈압 낮추는 방법 15가지
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체중의 5%만 빼도 나타나는 '건강한' 신체변화 5가지