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<밸리보건센터> 코리아 양생체조 특강

 

<밸리보건센터>(원장 이종석)에서 지난 728일 오전 1030분에 연세대학교 스포츠레저학과 원영신 교수가 이끄는 코리아 양생체조팀이 방문하여 특별 강습을 가졌다.

이날 특강에는 강사 원영신 교수 외 지도강사 4명이 참석하여 조선시대의 선비들이 실천해 온 활인심방을 현대적으로 재해석한 양생체조를 소개하고 전통 가락에 맞춰 강사들이 직접 시연하는 시간을 가졌다. 원영신 교수는 한국의 전통 음악과 전통 무예를 기본으로 200여 가지의 체조를 만들어 냈으며 한국 전통문화의 일원으로 세계화에 박차를 가하고 있다.

이 특강에 참석한 <밸리보건센터>의 회원 160여명은 글로벌 시니어 건강 증진 개발원원장이기도한 원영신 교수의 지도로 노인들도 쉽게 따라할 수 있는 12 경락 자극체조를 전통 음악에 맞춰 따라하며 즐겁고 유익한 시간을 보냈다.

<밸리보건센터(Better Life CBAS)>의 위치는 13550 Sherman Way, Van Nuys, 셔먼웨이와 우드맨 동남쪽, 전화 (818) 780-3900


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