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<탑 댄스 & 피트니스>

연말행사 개최

 

쾌적한 환경에서 에어로빅부터 요가까지 다양한 댄스를 지도하는 <탑 댄스 & 피트니스> (원장 헬레니 최)에서는 지난 122() 오후 7시에 탑 댄스 스튜디오에서 연말행사를 가졌다. 이번 연말 파티에서는 그동안 배워왔던 K-팝 댄스, 힙합 등 다양한 춤을 발표하며 회원들과의 친목을 다지며, 저녁식사와 선물 교환을 하며 한해를 마무리 하는 즐겁고 뜻 깊은 시간을 가졌다. 이번 연말파티에 힘입어 내년에는 연말행사로 가족초청 발표회를 가질 예정이라고.

즐겁게 춤을 추면서 운동의 효과를 극대화 할 수 있는 <탑 댄스 & 피트니스> (원장 헬레나 최)는 탄력 있는 S라인 몸매를 만들어주는 파워 에어로빅을 인기리에 진행 중이이며, 파워 에어로빅은 이제 <탑 댄스 & 피트니스>의 대표적인 클래스로 자리 잡았다.

이외에도 확실한 다이어트를 위해 최근 유행하는 K-팝 댄스, 에어로빅 파워 다이어트 댄스, 힙합 응용 요가, 응용 필라테스, 부위별 근육운동, 아령과 수건을 이용한 스트레칭 등을 지도하며 살을 빼고 싶은데 빼기 어려운 사람들을 위한 특별 클래스, 중년 뱃살 빼기 유산소운동, S라인 몸짱 만들기 근육운동 클래스를 운영한다.

<탑 댄스 & 피트니스>는 평소 잘못된 자세로 고생하는 이들에게 자세교정을 시켜드리며, 나이에 상관없이 기본에서 전문까지 쉽고 재미있게 가르쳐드린다.

S라인<탑 댄스 & 피트니스>의 위치는 16901 San Fernando Mission Blvd., Granada Hills, 전화 (818) 445-6054

연락처 helenachoi530@gmail.com


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