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28Jul
by Valley_News
2023/07/28 by Valley_News

운동 전에 먹은 ‘이 채소’가 운동 방해한다
No Image 29Jun
by Valley_News
2023/06/29 by Valley_News

일단 끊으면 몸에 생기는 변화 총정리!!
29Jun
by Valley_News
2023/06/29 by Valley_News

하루 사과 1개면 의사도 필요 없다? 과학적 근거는?
29Jun
by Valley_News
2023/06/29 by Valley_News

나잇살 빼고 싶다면, 생활 습관 개선
31May
by Valley_News
2023/05/31 by Valley_News

목에 생선 가시 걸렸을 때… 절대 하면 안 되는 행동
31May
by Valley_News
2023/05/31 by Valley_News

일상 생활 자세만 '살짝' 바꿔도… 허리 건강에 도움
No Image 26Apr
by Valley_News
2023/04/26 by Valley_News

어느 의사의 역설적 건강 조언
26Apr
by Valley_News
2023/04/26 by Valley_News

눈 건강 생각한다면 ‘이 음식’ 먹어 보세요
29Mar
by Valley_News
2023/03/29 by Valley_News

연령별 필수 영양체 추천
No Image 29Mar
by Valley_News
2023/03/29 by Valley_News

생활용품은 매일 청결 유지신경 써야
No Image 29Mar
by Valley_News
2023/03/29 by Valley_News

운동, 몰아서 해도 효과.. 빈도보다 총량 중요
29Mar
by Valley_News
2023/03/29 by Valley_News

찌개 끓일 때‘거품’ 걷어내시나요?
No Image 26Feb
by Valley_News
2023/02/26 by Valley_News

넘어지면 안 됩니다! 낙상이 무서운 이유
26Feb
by Valley_News
2023/02/26 by Valley_News

냉장고, 찬장에서 당장 버릴 것과 먹어도 좋은 것
26Feb
by Valley_News
2023/02/26 by Valley_News

아침식사, 줄여야 할 음식 vs 건강에 좋은 음식
30Jan
by Valley_News
2023/01/30 by Valley_News

나이 따라 더 챙겨 먹어야 할 식품
30Jan
by Valley_News
2023/01/30 by Valley_News

혈액 순환 돕고 염증 낮추는 음식
30Jan
by Valley_News
2023/01/30 by Valley_News

충분한 휴식으로 감기, 코비드 퇴치하기
No Image 30Jan
by Valley_News
2023/01/30 by Valley_News

근력 부족하다면, 집에서‘이것’만 해도 근육 생겨
30Jan
by Valley_News
2023/01/30 by Valley_News

운동 끝난 뒤 ‘스트레칭’의 놀라운 효과

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