치아 에나멜 (법랑질) 이 신체에서 가장 강하고 단단한 부분이라는 것을 알고 계셨습니까? 치아 에나멜은 치아를 덮고 있는 흰색 물질입니다. 에나멜은 96%가 미네랄로 구성되어 있습니다. 따라서 내구성이 뛰어나고 손상을 방지할 수 있습니다.
이러한 강도에도 불구하고 치아 에나멜은 미네랄 함량을 잃어 약해지고 부패되기 쉽습니다. 이런 일이 발생하면 어떻게 해야할까요? 걱정하지 마세요. 도움이 될 치약 옵션이 많이 있습니다. 치료에 대해 자세히 알아보기 전에 치아가 미네랄 함량을 잃는 이유, 미네랄 손실을 해결하는 것이 왜 중요한지, 미네랄을 치아에 다시 가져오는 방법에 대해 논의해 보겠습니다.
▲ 에나멜이 미네랄 함량을 잃는 이유는 무엇일까요?
에나멜이 칼슘과 기타 미네랄을 잃으면 이를 탈염 (demineralization) 이라고 합니다. 이는 하루 종일 일어나는 자연스러운 과정입니다. 과정 방식은 다음과 같습니다. 설탕이나 전분을 함유한 음식을 먹거나 마실 때마다 입안의 박테리아가 산을 생성합니다. 이 산은 치아의 에나멜을 먹습니다. 동시에 칼슘, 인산염과 같은 타액의 미네랄과 불소(치약, 물 등)가 에나멜을 복구하고 손실된 미네랄을 대체합니다. 이 과정을 재석회화 (remineralization) 라고 합니다. 이 주고받는 과정은 입을 매우 바쁘게 만듭니다. 때로는 미네랄 손실량이 너무 커서 자연적으로 대체할 수 없는 경우도 있습니다. 이는 일반적으로 단 음식을 섭취하거나 구강 건강 관리가 불량할 때 발생합니다. 칼슘침출로 인해 발생할 수도 있습니다. 예를 들어 골다공증이 있는 사람들에게는 신체가 치아 법랑질을 사용하여 일반적으로 나타나는 다른 곳의 칼슘 결핍을 보상합니다.
▲ 탈염 (demineralization) 치아에 어떤 영향을 미치나요?
탈염을 치료하지 않고 방치하면 구강 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 탈염는 치아 법랑질을 약화시키기 때문에 충치 위험이 증가합니다. 또한 치아가 변색되고 민감해질 수 있습니다. 때로는 흰색 반점이 나타나는데, 이는 에나멜 침식의 첫 번째 징후인 경우가 많습니다. 이런 경우 치아에 이상이 생겼다면 즉시 확인하고 치료하는 것이 중요합니다.
▲ 치아 에나멜을 재석회화 (remineralization) 할 수 있나요?
예, 가능합니다. 위에서 논의한 것처럼 재소화는 자연스러운 과정이기도 합니다. 치아 에나멜은 한번 파괴되면 교체할 수 없지만, 약해지면 강화할 수 있다는 점을 언급하는 것이 중요합니다. 이것이 재석회화의 전부입니다. 특히 초기 단계에서 탈염을 예방하거나 저지하기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 불소 요법, 식단 조절, 프로바이오틱 박테리아 섭취 등이 좋은 선택입니다. 이 모든 것들은 미네랄을 치아에 다시 가져오고 자연적인 과정을 모방하거나 향상시킵니다.
▲ 최고의 재석회화 치약은 무엇입니까?
재석회화 치약을 사용하여 정기적으로 양치하는 것은 치아 에나멜을 강화하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 법랑질에 가장 좋은 치약에는 인산칼슘 (calcium phosphate), 불화주석 (stannous fluoride) 또는 이와 유사한 불화물 형태가 포함되어 있어 치아 에나멜을 재석회화하는 데 도움이 됩니다. 불소 치약으로 이를 닦을 때마다 치아 에나멜은 소량의 불소를 흡수하여 손실된 미네랄을 대체합니다. 시간이 지남에 따라 기존 에나멜은 더 강해지고 부패에 대한 저항력이 높아집니다. 불소가 함유된 치아 에나멜은 치료되지 않은 치아보다 항상 더 강합니다. 그리고 재석회화 치약은 충치를 치료하지 않는다는 점을 기억하십시오. 하지만 확실히 예방하는 데 도움이 됩니다.
하얀 반점, 변색되거나 민감한 치아가 있는 경우, 에나멜 침식 가능성에 대해 치과의사에게 꼭 확인하시고, 추가 손상과 부패를 방지하기 위해 즉시 재석회화 것이 중요합니다. 그렇게 하면 더 튼튼하고 건강한 치아를 얻을 수 있습니다. <*>
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