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번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
153 건강에 좋은 5가지 향기 건강에 좋은 5가지 향기   좋은 향기를 맡으면 기억력과 기분, 학습능력 향상에 도움이 된다. 인간의 후각은 수천가지의 향기를 구별할 수 있고 미각보다 1만... Valley_News 2017.12.01 16
152 하루 5분 눈 운동으로 노안 예방   하루 5분 눈 운동으로 노안 예방   사람은 누구나 나이가 들면 노인이 되듯이 눈의 노안도 피할 수는 없다. 요새는 빠른 문명의 발전으로 스마트폰과 컴퓨터 ... Valley_News 2017.11.01 207
151 성장 부진에 하루 달걀 한알이‘약’ 성장 부진에 하루 달걀 한알이‘약’    다른 아이보다 성장이 느린 아이는 하루 한 알의 달걀을 섭취하는 것이 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.    미국 워싱... Valley_News 2017.10.02 229
150 스마트폰에는 변기의 10배에 달하는 세균이... 스마트폰에는 변기의 10배에 달하는 세균이 스마트폰으로 인해 생기는 질병과 예방법      스마트폰이 없는 사람을 찾아보기 힘들 정도로 많은 사람이 시간... Valley_News 2017.10.02 235
149 하루에 두 시간 이상 운전하면 IQ 떨어진다 하루에 두 시간 이상 운전하면 IQ 떨어진다, TV 시청 시간과 지능 하락도 상관관계   하루에 두 시간 이상 운전하면 지능도 떨어진다는 연구 결과가 나왔다... Valley_News 2017.09.01 299
148 우리 몸의 제2의 심장 발이 말해주는 건강 상태 우리 몸의 제2의 심장 발이 말해주는 건강 상태   우리의 발은 제2의 심장이라고도 불리는데, 이는 우리 몸의 균형을 잡아주고 추진력을 내 몸을 이동시키는... Valley_News 2017.08.01 320
147 선글라스! 멋보다 건강을 위한 필수 아이템 여름 자외선은 겨울보다 100 배정도 강하며, 흐린 날씨에도 자외선으로부터 자유로울 수 없다. 자외선은 비타민D 생성에 중요한 역할을 하지만 눈에는 백내장, 자... Valley_News 2017.07.07 295
146 의사·영양학자가 안 먹는 음식은? 1위는 탄산음료… 육가공품·곱창이 2·3위 의사·영양학자가 안 먹는 음식은? 1위는 탄산음료… 육가공품·곱창이 2·3위     건강 전문가인 의사·약사·영양학자들은 평소 어떤 음식을 안 먹을까? 월간... Valley_News 2017.06.06 319
145 밤에 먹어도 배탈 걱정 없는 ‘4가지’ 식품 밤에 먹어도 배탈 걱정 없는 ‘4가지’ 식품     늦은 밤에 음식을 먹는 ‘야식(夜食)’은 만성 소화불량이나 불면증을 유발한다. 잠을 잘 때는 위와 장도 운... Valley_News 2017.06.06 270
144 뇌에 좋은 음식 VS 뇌에 나쁜 음식 뇌에 좋은 음식 VS 뇌에 나쁜 음식   도움말: 김치경 교수 고려대학교구로병원 신경과 교수 100세 시대를 사는 사람들에게는 뇌 건강이 무엇보다 중요... Valley_News 2017.05.01 334
143 면역력(免疫力)을 기르자 면역력(免疫力)을 기르자   면역력은 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘이다. 우리 주변에는 질병을 일으키는 수많은 병원체가 공기나 물 중에 떠돌... Valley_News 2017.04.03 422
142 몸에 단백질 부족할 때 생기는 대표적인 신호 6가지 몸에 단백질 부족할 때 생기는 대표적인 신호 6가지 미국의 여성 건강 전문잡지 <셀프(Self)>가 충분한 단백질을 섭취하지 않았을 때 나타나는 6가지 신... Valley_News 2017.03.02 462
141 치매 연재 (5) 치매, 어떻게 진단하나요? 치매, 어떻게 진단하나요?   ▲자세한 병력 조사 병력조사란 언제부터 증세가 시작되었고, 어떤 증세가 주로 나타났으며, 지금까지 어떤 변화를 겪어왔는지... Valley_News 2017.03.02 514
140 지긋지긋한 ‘불면증’ 당신은 잘 자고 계십니까? 지긋지긋한 ‘불면증’ 당신은 잘 자고 계십니까?   바쁜 일상을 살아가는 현대인들에게 하루 일과를 마감하고 휴식을 취하는 잠은 건강유지에 필수적이다. 잠... Valley_News 2017.03.02 482
139 카카오 효능 심장마비, 뇌출혈, 치매...위험 줄여준다. 카카오 효능 심장마비, 뇌출혈, 치매...위험 줄여준다.   아로니아, 강황과 함께 ‘세계 3대 항산화 푸드’로 알려진 카카오. 다이어트뿐 아니라 심장마비, ... Valley_News 2017.03.01 527
138 치매 연재 (4) 이거 치매 아닌가요? 이거 치매 아닌가요?   정상노화와 치매의 차이   나이가 들면서 단어가 예전과 달리 빨리 생각이 나지 않는다거나 약속 등을 깜박하는 경우, 치매가 아닌... Valley_News 2017.02.01 504
137 기억력을 높여주고 뇌를 젊게 해주는 음식들 기억력을 높여주고 뇌를 젊게 해주는 음식들   영국의 유명 영양학자 카산드라 반스 박사가 기억력을 높여 뇌를 젊게 하는 6가지 음식을 선정, 소개했다. ... Valley_News 2017.02.01 502
136 건강을 위해 버려야할 7가지 건강을 위해 버려야할 7가지 건강을 위해 버려야 할 것들이 주목 받고 있다. 미국 건강지 헬스가 건강을 위해 버려야 할 물품들을 소개했다. 1. 오... Valley_News 2017.02.01 530
135 카카오의 효능과 체험 카카오의 효능과 체험 데이빗 리 카카오가 우리 한국인들에게 알려지기 시작한것은 TV 프로그램인 내몸관리, 몸신, 건강상식등에 자주 등장하면서 부터 일... file Valley_News 2017.01.03 669
134 뇌졸중 위험을 감소시키는 계란 한 개 뇌졸중 위험을 감소시키는 계란 한 개   하루에 계란 한 개가 뇌졸중(중풍) 위험을 12% 감소시킨다는 연구 결과가 발표되었다. 전 세계에 역학통계 정... Valley_News 2017.01.03 463
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