건강 칼럼

내 몸의 방패, 면역력 높여주는 식품 8가지 - 오 정국 <발보아 한의원> -

코로나가 기승을 부리면서 면역력에 대한 관심이 높아지고 있다. 코로나는 일단 감염이 되면 독감 등에 비해 사망률이 높지만 면역력이 정상인 건강한 사람은 감염이 되지 않거나 감염이 되어도 가볍게 앓고 지나가기 때문입니다. 코로나뿐만 아니라 외부에서...

Date2020.04.09 ByValley_News

Platelet Rich Plasma(PRP) 시술 -박해영산부인돠 원장-

60세가 갓 넘은 초로의 여성이 찾아왔습니다. 자식들 키우며 어떻게 살았는지, 이제 정신을 차리고 건강을 챙기려고 정기검진을 하러 왔다고 했습니다. 50 초반에 남편이 먼저 세상을 떠나고, 애들 키우느라 바삐 사느라 갱년기 증상을 겪으면서도 산부인과에 ...

Date2021.08.26 ByValley_News

화를 자주 낸다면 숙면을 못해서-리사 김 <밸리 내과 전문의 >

지난번 혈관 건강에 대한 글에서 정확하지 않은 정보가 전달된 것 같다. 혈관이 좁아지는 동안 우리는 증상을 느끼지 못한다고 했는데, 증상이 없는 경우도 있지만 심장 통증이나 걸을 때 다리 통증을 느낄 수도 있다. 이번 달은 숙면에 대해서 얘기해 보자. ...

Date2021.10.05 ByValley_News

갱년기 장애 -<박해영 산부인과> 원장-

52세 여성이 갑자기 호흡곤란이 오고 공황장애가 와서 죽을 뻔했다고 하면서 찾아왔습니다. 이분은 지난 몇 개월 동안 호흡곤란이 오고 천식이 생겨서 내과에 다녔는데, 여러 가지 천식약을 쓰면서 부작용으로 괴로웠다고 했습니다. 그러던 어느 날 갑자기 심...

Date2022.12.30 ByValley_News

심근경색 -탐 양 <유명한의원> 한의사

1. 기본수칙 발병초기에는 육체적, 정신적 안정을 취하고, 의사의 지시에 따라 생활 수칙을 지키면서 심장에 부담을 주지 않고 동맥경화를 악화시키지 않도록 식이요법을 준수하는 것이 중요하다. ● 발작이 있으면, 우선 금식을 하고 갈증이 있을 때 수분을 ...

Date2019.06.04 ByValley_News

PRP 시술(Platelet Rich Plasma) -박해영 산부인과 원장-

60세가 갓 넘은 초로의 여성이 찾아왔습니다. 정기검진을 하러 왔다고, 아이들 낳고 어떻게 살았는지, 이제 정신을 차리고 건강을 챙기려고 찾아왔다고 했습니다. 50대 초반에 남편이 먼저 세상을 떠나고 애들 키우느라 바삐 사느라 갱년기 증상을 겪으면서도 ...

Date2022.04.29 ByValley_News

출산 후 Check-up의 중요성 -박해영산부인과 원장-

21세 의 젊은 여성이 쌍둥이 아기들을 자연분만으로 낳고 잘 퇴원해서 집에 있다가, 6일 후에 갑자기 응급실에 실려 왔습니다. 그 이유는 집에서 뇌전증 같은 발작을 하고, 정신이 없는 사람같이 이상한 소리를 하기 시작했기 때문입니다. 처음에는 머리가 아...

Date2023.01.30 ByValley_News

용종이 진짜 암이 됐다고? -박해영 산부인과 원장-

62세 여성이 이상한 피가 보인다고 찾아왔습니다. 기본 산부인과 검진과 초음파를 하니까, 자궁 입구에는 용종이 발견되고, 자궁내막에도 뭔가 나기 시작했습니다. 자궁 입구의 용종은 가볍게 레이저로 없애고, 자궁내막은 조직검사를 하였습니다. 결과 진단명...

Date2023.11.30 ByValley_News

갱년기 장애 -박해영 산부인과원장-

52세 여성이 갑자기 호흡곤란이 오고 공황장애가 와서 죽을 뻔했다고 하면서 찾아왔습니다. 이분은 지난 몇 개월 동안 호흡곤란이 오고 천식이 생겨서 내과에 다녔는데, 여러 가지 천식약을 쓰면서 부작용으로 괴로웠다고 했습니다. 그러던 어느 날 갑자기 심...

Date2023.08.31 ByValley_News

대장염 - Tom Yang <유명한의원> 한의사

A. 식이요법의 기본수칙 대장염은 식사에 주의하지 않으면 다시 악화되기 쉬우므로 대장염 환자는 식이요볍을 준수해야 한다. 1. 일주일간 단식하면서 보리차 등을 마시는 방법이 효과적이다. 이후, 자연식품을 섭취한다. 2. 처음에 물이나 음료 등 수분을 공...

Date2019.06.13 ByValley_News

질 건조증 -박해영 산부인과원장-

51세 여성이 질 건조증으로 찾아오셨습니다. 이제 폐경한 지 6개월밖에 안 되는데 너무 건조하고 불편해서 무슨 좋은 방법이 없냐고 물어봤습니다. 너무 건조해서 부부생활은 거의 불가능하고, 갱년기에 너무나 불편해서 우울증에 걸릴 것 같다고 했습니다. 누...

Date2022.10.31 ByValley_News

2 0 2 4 년 푸른 청룡이 날아 오른다 -<천수한의원>선기훈 원장-

2 0 2 4년 새해가 밝았습니다. 언제나 똑같은 날인 것 같은데 하루하루가 변화무쌍한 날이라는 것을 나이가 들어가면서 뼈저리게 실감하며 무사한 하루 삶의 의미가 깊게 묵상 되는 오늘입니다. 2 0 2 4년은 간지로 갑진년(甲辰年)에 해당한다. '갑(甲)&#...

Date2023.12.29 ByValley_News

정확한 진단으로 빠른 치료를... -박해영산부인과원장-

44세 여성이 갑자기 앞이 노래지면서 쓰러져서 병원 응급실에 실려 같습니다. 이분은 극심한 빈혈로 병원에서 수혈을 3통이나 맞고 겨우 살아서 퇴원했습니다. 여러 가지 조사를 다 하고 얻은 병명은 자궁근종이었습니다. 그리고 산부인과에 가라고 지시를 받...

Date2021.05.25 ByValley_News

위 염 - 탐 양 <유명한의원> 한의사

A. 식이요법 기본수칙 식이요법의 목적은 위의 보호와 영양유지가 목적이므로 양질의 소화가 잘되는 음식을 공급해야 한다. 1. 구역, 구토가 심할 때는 위의 내용물을 제거하고 1~2 일간 절식한다. 증상이 심하면, 의사의 처방을 받도록 해야 한다. 2. 절식하...

Date2019.06.05 ByValley_News

유방이 아픈 이유 -박해영 산부인과 원장-

64세 여성이 여성이 갑자기 유방이 아프다고 찾아왔습니다. 자기 집안에 원래 유방암 내력이 있어서 항상 걱정해 왔었는데, 갑자기 왼쪽 유두 주위로 아프기 시작해서, 이제 죽었구나 하면서 찾아왔습니다. 검진 결과 별로 만져지는 것은 없는데, 왼쪽 유두 밑...

Date2022.02.01 ByValley_News

혈전성 혈소판 감소성 자반증(TTP) -박해영 산부인과원장-

21세의 젊은 여성이 쌍둥이 아기들을 자연분만으로 낳고, 잘 퇴원해서 집에 있다가, 6일 후에 갑자기 응급실에 실려 왔습니다. 그 이유는 집에서 간질병 같은 발작을 하고, 정신이 없는 사람같이, 이상한 소리를 하기 시작했다고 합니다. 처음에는 머리가 아...

Date2020.10.31 ByValley_News

자궁내막암 -박해영산부인과 원장-

68세의 여성이 찾아왔습니다. 이상하게 아래에서 뭐가 나오는데 누렇고 끈적이는 게 아주 기분이 안 좋다고 했습니다. 그리고 앉아 있을 때보다 뛰면 더 나오는 것 같다고 했습니다. 별로 대수롭지 않게 생각하고 그냥 있었는데, 성당의 젊은 지인이 이건 꼭 <...

Date2022.01.06 ByValley_News

62세 용종이 진짜 암이 됐다고? -박해영 산부인과원장-

62세 여성이 이상한 피가 보인다고 찾아왔습니다. 기본 산부인과 검진과 초음파를 하니까, 자궁입구에는 용종이 발견되고, 자궁내막에도 뭔가 나기 시작했습니다. 자궁입구의 용종은 가볍게 레이저로 없애고, 자궁내막은 조직검사를 하였습니다. 결과진단명은...

Date2021.01.04 ByValley_News

코로나 바이러스 -박해영 산부인과-

32세 여성이 임신을 해서 찾아왔다. 결혼 3년이 지나도 아이가 안 생겨 불임인가? 하던 차에 이제 임신이 되어서 너무 기쁘다고 찾아왔는데, 마침 이렇게 Corona virus 난리가 나서 너무 걱정되고 스트레스를 받으니 어떻게 해야 할지를 상담 시작했습니다. ...

Date2020.04.24 ByValley_News

PRP 시술(Platelet Rich Plasma) -박해영 산부인과원장-

60세가 갓 넘은 초로의 여성이 찾아왔습니다. 정기검진을 하러 왔다고, 아이들 낳고 어떻게 살았는지, 이제 정신을 차리고 건강을 챙기려고 찾아왔다고 했습니다. 50대 초반에 남편이 먼저 세상을 떠나고 애들 키우느라 바삐 사느라 갱년기 증상을 겪으면서도 ...

Date2023.03.29 ByValley_News