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   <이지 에어로빅 (구 탑댄스)>은 매주 월, 수, 금요일 오전 10시부터 1시간 넘게 Zoom을 통한 온라인 클래스를 진행 중이다.

   코로나로 인해 집안에서 확~찐 뱃살빼기 위한 복부운동과 체지방 태우는 유산소운동, 또한 누구나 쉽게 도전하는 이지다이어트 엘빅, 스트레칭과 덤벨 운동으로 근육강화와 갱년기 우울증과 몸치 탈출을 원하시는 분들은 누구든 환영하고 있다.     

   <이지 에어로빅> Zoom을 통한 온라인 클래스에서 신나는 음악과 함께 운동의 효과를 극대화하여 건강과 삶의 활력을 찾고 코로나로 인해 확~찐 살을 날려버리고 건강한 삶의  활력을 찾기를 바란다고.

   <이지 에어로빅>의 Zoom 온라인 클래스에 관한 문의는 헬레나 최 원장에게 (818) 445-6054이지 에어로빅.jpg

 


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