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일상 생활 자세만 '살짝' 바꿔도… 허리 건강에 도움
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제철 해산물 바지락 빈혈과 정력에 좋아
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넘어지면 안 됩니다! 낙상이 무서운 이유
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찬바람에 피부 장벽 '바스락', 유산균으로 지키자
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고기와 회의 해로운 요소를 줄이는 채소
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머리 비듬 어떻게 없앨 수 있을까?
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밥에‘이것’ 한 숟가락만 넣어도… 암 예방 효과 커집니다
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갱년기 여성에 좋은 음식은 무엇일까?
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가을 제철 '토란', 더 건강하게 먹는 방법
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선크림 필수 자외선은 마스크도 흐린 날도 뚫는다
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운동 전에 먹은 ‘이 채소’가 운동 방해한다
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상하는 순간 '1급 발암물질' 생긴다는 이 음식
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가을 타는 당신을 위해 계절성 우울증 대처법
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몸에 안 좋은 음식 Top 10, 몸에 좋은 음식 Top 10
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온탕·냉탕 번갈아 들어가기, ‘이런 사람’은 절대 금물
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드뷔시 - ‘어린이의 코너’ -<밸리 클래식음악 동호회> 윤 종 화 회장-
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밤에‘이 상태’로 자는 습관… 당뇨병 위험 높인다
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겨울 제철 생강이 몸에 좋은 이유
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눈 건강 생각한다면 ‘이 음식’ 먹어 보세요
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여성에게 좋은 매생이