건강 칼럼

고지혈증 (High cholesterol)

고지혈증 (High cholesterol) - 오정국 <발보아 한의원> 원장 요즘 한국인의 음식문화는 서구화된 식생활로 과거에 비해 지방질 섭취가 상당히 증가하고 있습니다. 그래서 순환기 질환으로 사망하는 경우가 사망원인의 1순위를 나타내고 있습니다. 고지혈증이...

Date2018.09.07 ByValley_News

당뇨병 - 탐 양 <유명한의원>

식이요법의 기본수칙 당뇨병을 치료하거나 합병증을 예방하기 위해서는 약물요법 외에 식이요법을 꾸준히 계속함으로써 정상인과 같은 생활을 할 수 있다. 1. 식사량을 제한하되 편식을 하지 않으면서 탄수화물, 단백질, 지방을 균형 있게 섭취한다. 탄수화물...

Date2019.06.04 ByValley_News

심근경색 -탐 양 <유명한의원> 한의사

1. 기본수칙 발병초기에는 육체적, 정신적 안정을 취하고, 의사의 지시에 따라 생활 수칙을 지키면서 심장에 부담을 주지 않고 동맥경화를 악화시키지 않도록 식이요법을 준수하는 것이 중요하다. ● 발작이 있으면, 우선 금식을 하고 갈증이 있을 때 수분을 ...

Date2019.06.04 ByValley_News

위 염 - 탐 양 <유명한의원> 한의사

A. 식이요법 기본수칙 식이요법의 목적은 위의 보호와 영양유지가 목적이므로 양질의 소화가 잘되는 음식을 공급해야 한다. 1. 구역, 구토가 심할 때는 위의 내용물을 제거하고 1~2 일간 절식한다. 증상이 심하면, 의사의 처방을 받도록 해야 한다. 2. 절식하...

Date2019.06.05 ByValley_News

대장염 - Tom Yang <유명한의원> 한의사

A. 식이요법의 기본수칙 대장염은 식사에 주의하지 않으면 다시 악화되기 쉬우므로 대장염 환자는 식이요볍을 준수해야 한다. 1. 일주일간 단식하면서 보리차 등을 마시는 방법이 효과적이다. 이후, 자연식품을 섭취한다. 2. 처음에 물이나 음료 등 수분을 공...

Date2019.06.13 ByValley_News

호스피스에게 주는 혜택- 김선일 목사 그레이스호스피스 채플린

세월이 흐르고 연세가 들면서 크고 작은 질병으로 인해 가족들의 케어를 받는 시간이 생긴다. 그것이 단기든 장기든 케어를 해야 하는 이들도 케어를 받는 이들도 힘들기는 마찬가지이다. 특히 장기 케어를 받는 시니어들의 경우 자신을 돌봐주는 자녀나 배우...

Date2019.07.12 ByValley_News

Mccune Albright 증후군 - 박해영 산부인과 원장

6살밖에 안 된 소녀가 갑자기 밑에서 피가 난다고 소아과에 갔다가, 답을 얻지 못하고 겁이 나서 할 수 없이 산부인과로 찾아왔습니다. 과연 이 어린아이가 무슨 이유로 생리같이 피가 날까요? 이 나이에 피가 나는 이유는 주로 다치거나 염증이 생겨서 세포...

Date2020.01.08 ByValley_News

섬유종근종 - 박혜영산부인과원장

33세 여성이 한국에서 종합검진했는데, 난소종양이 안좋아보인다고, 혹시 암인지 많이 걱정을 하면서 찾아 왔습니다. 이분은 오른쪽 난소자리에 7cm 정도의 혹이 있었는데, 이혹은 고체혹안에 괴상한 모양의 액체가 고여있는 모양새 있습니다. 얼핏 보면 확실...

Date2020.02.22 ByValley_News

내 몸의 방패, 면역력 높여주는 식품 8가지 - 오 정국 <발보아 한의원> -

코로나가 기승을 부리면서 면역력에 대한 관심이 높아지고 있다. 코로나는 일단 감염이 되면 독감 등에 비해 사망률이 높지만 면역력이 정상인 건강한 사람은 감염이 되지 않거나 감염이 되어도 가볍게 앓고 지나가기 때문입니다. 코로나뿐만 아니라 외부에서...

Date2020.04.09 ByValley_News

방광탈출증 - 박해영 산부인과-

43세 여성이 밑이 풍선처럼 내려앉고 이상해졌다고 찾아왔습니다. 어느 날 갑자기 둥그렇게 나오는 게 보였다고, 그래서 아기 낳고 7년 만에 겁이 나서 왔다고 했습니다. 소변은 괜찮은지 물어보았더니, 재채기나 기침할 때 좀 많이 나온다고 했습니다. 부부...

Date2020.04.09 ByValley_News

코로나 바이러스 -박해영 산부인과-

32세 여성이 임신을 해서 찾아왔다. 결혼 3년이 지나도 아이가 안 생겨 불임인가? 하던 차에 이제 임신이 되어서 너무 기쁘다고 찾아왔는데, 마침 이렇게 Corona virus 난리가 나서 너무 걱정되고 스트레스를 받으니 어떻게 해야 할지를 상담 시작했습니다. ...

Date2020.04.24 ByValley_News

코로나 바이러스 때문에 임신이 두려우세요? - 박해영 산부인과 -

31세 여성이 첫 임신이라고, 이 코로나바이러스 난리 중에도 임신들 하세요? 하면서 찾아왔습니다. 이거 도대체 불안해서 애를 지워야 되는 건지, 어떻게 해야 될지 몰라서 상담을 부탁한다고 했습니다. 그래서 지금 이 코로나바이러스 시대에 임신을 한 분들...

Date2020.06.24 ByValley_News

정기검진을 꼭 해야 하는 이유 - 박해영산부인과 -

49세 여성이 피가 나고. 골반이 아프다고 찾아왔습니다. 열흘 동안 참다 보니, 아프기도 하지만 자기 배가 붓는 느낌이 나고 해서, 겁이 나 얼른 온 거라고 했습니다. 진단 과정에서, 자궁경부에 혹이 보이고, 자궁내막이 울룩불룩 이상하게 변해 있었습니다....

Date2020.06.24 ByValley_News

갱년기 여성의 건강 지키기 -박혜영 산부인과원장-

49세 여성이 생리가 작년부터 이상하다고, 나오는 게 규칙적이지 않고, 조금 하는 듯하다가 말다가, 며칠 후에는 확 쏟아져 나온다고 걱정이 되어서 찾아왔다고 했습니다. 아이들 셋 낳고서 지난 10여 년 아무 문제도 없고 해서 산부인과 정기검진을 해 본적...

Date2020.07.25 ByValley_News

여성 호르몬 고갈로 생기는 갱년기 증세 <박해영 산부인과>

74세 여성이 방광이 쳐지고 요실금이 생겨서 찾아왔습니다. 이분은 50세에 생리가 끊어지고, 오랜 세월 여성호르몬 고갈상태로 폐경성 질염이 생기고, 그리고 방광을 받쳐주는 앞쪽 질 세포가 너무 약해져서 방광탈출증과 함께 기침하면 소변이 찔끔 새는 요...

Date2020.08.25 ByValley_News

여성이 하복부 통증이 생기는 여러 가지 이유 -박해영 산부인과원장-

26세 여성이 하복부 통증으로 찾아왔습니다. 너무 아파서 새벽에 응급실에 갔었는데 진통제와 수액주사만 주고, 좀 지난 후 아침이 되어서 그 정도면 괜찮은 것 같으니까 산부인과로 찾아가라고 해서, 여기저기 수소문을 해보고 찾아왔다고 했습니다. 정말 많...

Date2020.10.02 ByValley_News

혈전성 혈소판 감소성 자반증(TTP) -박해영 산부인과원장-

21세의 젊은 여성이 쌍둥이 아기들을 자연분만으로 낳고, 잘 퇴원해서 집에 있다가, 6일 후에 갑자기 응급실에 실려 왔습니다. 그 이유는 집에서 간질병 같은 발작을 하고, 정신이 없는 사람같이, 이상한 소리를 하기 시작했다고 합니다. 처음에는 머리가 아...

Date2020.10.31 ByValley_News

방광암을 예방하려면.. -박해영 산부인과원장-

48세 여성이 친구가 방광암에 걸렸다고 하면서 정기검진을 하러 왔습니다. 그리고 소변에 피가 보일 때, 아프면 방광염이고, 아프지 않으면 방광암이라고들 하는데, 진짜로 그래요? 하고 물었습니다. 사실상 방광암도 초기에는 아픈 증상이 없지만 좀 더 진전...

Date2020.11.23 ByValley_News

62세 용종이 진짜 암이 됐다고? -박해영 산부인과원장-

62세 여성이 이상한 피가 보인다고 찾아왔습니다. 기본 산부인과 검진과 초음파를 하니까, 자궁입구에는 용종이 발견되고, 자궁내막에도 뭔가 나기 시작했습니다. 자궁입구의 용종은 가볍게 레이저로 없애고, 자궁내막은 조직검사를 하였습니다. 결과진단명은...

Date2021.01.04 ByValley_News

여러분도 백만장자가 될 수 있습니다. -이하정 재정설계사 -

또 한 해가 지나고 희망찬 2021 새해가 시작되었습니다. 새해의 첫 달인 1월에는 올해의 좀 더 나은 삶을 위해 빼놓을 수 없는 과제, 즉 재정에 대한 이야기로 시작해 볼까 합니다. 새로운 해를 시작하는 시점에서 저는 좀 색다른 질문을 하면서 기사를 써봅...

Date2021.01.04 ByValley_News